A Roda da Vida – Dimensão Amorosa


| Desenvolvimento Humano

Para quem tem nos acompanhado no últimos meses, estamos promovendo uma reflexão acerca de determinadas áreas da vida, para que você identifique as áreas em que precisa investir mais a fim de que se sinta mais realizado e feliz. Já abordamos a dimensão física, a emocional, a espiritual, a do lazer e diversão, a intelectual, a profissional, a financeira, a familiar e a social.

Para finalizar esse ciclo de reflexões, aproveitando (não propositadamente) o mês em que se comemora o dia dos namorados no Brasil, abordaremos uma dimensão também bastante importante dos relacionamentos, que é a Amorosa. É importante salientar que não é necessário estar vivendo um relacionamento amoroso para estar satisfeito nesta área. Há pessoas que não estão vivenciando uma relação amorosa e, ainda assim, encontram-se bastante satisfeitas com o seu momento atual.

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Entretanto, há outras que estão vivendo um relacionamento e não se sentem felizes, ou que estão num relacionamento e se sentem muito felizes assim. De toda forma, o impacto desta área na sua vida, somente você poderá sentir e saber. É importante perguntar aqui qual o seu nível de satisfação nesta área da sua vida. E, mais uma vez, pedimos que, de 1 a 10 você dê uma nota para como se sente em relação à dimensão amorosa da sua vida, independentemente de estar vivendo um relacionamento amoroso ou não.

Em caso de estar vivenciando um relacionamento amoroso, reflita sobre o grau de confiança, comunicação e cumplicidade que construíram juntos, sobre o sentimento que os une, sobre os planos que fazem, sobre o quanto se divertem e se sentem bem na companhia um do outro, sobre o quanto este relacionamento faz você se sentir feliz.

Caso não esteja vivenciando um relacionamento amoroso, também reflita: o quanto você está satisfeito nestas circunstâncias? O que estar “solteiro” lhe proporciona? Você se sente feliz neste atual momento da sua vida? O quanto está satisfeito com a sua vida amorosa?

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Independente da sua situação, o importante aqui é refletir como você se sente em relaçào a isso. O que acredita que pode e precisa fazer para melhorar, se for este o caso? Em que pode investir para aumentar o seu nível de satisfação nesta área? Que tipo de ações dependem exclusivamente de você para acontecer e que podem ajudá-lo a sentir-se mais feliz?

Registre de três a cinco ações que possa realizar a partir de agora nesse sentido. Por mais difícil que possa parecer, uma atitude muitas vezes simples, uma conversa deixada de lado, um “mimo” que você possa oferecer a si mesmo, rever pessoas queridas, dentre muitas outras possibilidades, podem fortalecer a sua auto-estima e a sua vida afetiva.

Ao longo desses meses, enquanto analisamos as diversas áreas da vida, abordamos diversas questões para estimulá-lo à auto-reflexão. É claro que nada do que comentamos aqui, em nenhuma dessas áreas, é mágica ou se propõe a ser. Apenas se trata de uma forma de refletir e sair da zona de “conforto” (muitas vezes, não é nada confortável essa zona, mas a gente se mantém lá assim mesmo, seja por medo, por acomodação, por falta de auto-consciência), para qualquer coisa que deseje mudar na sua vida. O apoio de um profissional é essencial justamente para aqueles momentos de desânimo, descrença ou falta de foco, quando você acredita que não vai conseguir, que não vai dar certo ou que não tem tempo e procrastina qualquer ação ou atitude diferente para outro dia, outro momento, etc., etc.

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Sempre haverá uma justificativa para não começar, para não fazer. Mas a mudança só acontece quando você está disposto a se arriscar, a experimentar e a fazer diferente. Com o apoio de alguém para ajudá-lo a preparar-se para estes momentos, você certamente poderá ir muito mais longe, partilhar as suas experiências e sentir-se orgulhoso de comemorar as suas conquistas.

Experimente e nos conte o resultado! Caso não tenha acompanhado os posts anteriores, volte e leia desde o primeiro, em que apresentamos a abordagem da Roda da Vida e os seguintes, em que especificamos cada área para que você fizesse a sua auto-análise. Mais uma vez, é hora de entrar em ação! O que você ainda está esperando para começar a realizar as mudanças de que precisa para alcançar o equilíbrio e a felicidades tão desejados? Que ações você poderia adotar para conseguir realizar isso? Sabemos que muitas vezes não é só questão de “querer”, mas também sabemos que se não houver um “querer genuíno”, diversos mecanimos de auto-sabotagem começam a ganhar força. E, mais uma vez, voc6e se vê deixando em segundo plano aquilo que poderia fazer toda a diferença na sua vida.

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Pois, então, o nosso convite é: comece. Por algum lugar. Por qualquer coisa. Não importa se parece pouco, se parece uma pequena “bobagem”. Para você, pode ser o primeiro passo que faltava para que começasse a seguir o seu caminho. E se precisar de apoio, há profissionais verdadeiramente capacitados para apoiá-lo. Ficaremos felizes em poder ajudá-lo, ou mesmo em indicar um profissional voltado especificamente para o seu objetivo. Deixe aqui o seu depoimento e, se preferir, envie um e-mail para contato@carinefranca.com.br.

Leia também o ebook gratuito “6 Atitudes Essenciais dos Líderes de Sucesso”. Ele pode ajudá-lo a realizar algumas mudanças em sua vida.

E continue acompanhando as nossas publicações, em breve traremos mais novidades para você!

Um abraço e boas vivências!

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